株式会社三輪そうめん松田

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ご馳走麺レシピRECIPE

和風ネバサラ美肌麺

【レッドキャベツ】 ビタミンC・Eを多く含み体の免疫力を高めてくれます。食物繊維も多いので腸内環境を整えてくれ、納豆のイソフラボンをプラスして女性にうれしい美肌効果を発揮します。

和風ネバサラ美肌麺写真

材料

[材料]
そうめん...1束
納豆...70g
アボカド...半分
レッドキャベツ...適量
玉ねぎ...適量
[調味料]
麺つゆ...お好みで

作り方

1 そうめんは茹でておく。

2 納豆をたれやからしで味付けしておく。

3 アボカドを半実にしスライスしておく。

4 玉ねぎを適量スライスして水に5分くらいさらして水切りしておく。

5 レッドキャベツを適量切っておく。

6 器にそうめんを盛り麺つゆをお好みの量かける。

 その上に2、3、4、5をのせて完成。

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